ローラが体重公表！！美ボディーローラの意外な体重は○○kg！？

モデルのローラさんが先日また話題になっています。

今度は、ワークアウト専用のインスタアカウントで体重を公表しました。

女性なら誰でも気になりますね。


ローラさんの体重についての考え方が話題になっています。

さて、気になるローラさんの体重は何kgだと思いますか？

おそらく、私たちの予想は外れます。

意外な結果だと思いますよ。★



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気になるローラさんの体重は意外にも、49.7kgなんです！！

見た目ではすごく細いイメージのローラさんですね。

しかしガリガリではないんですね。★









ローラさんは自分でも体重は気にしないと言ってます。

ローラさんは体重より見た目が大切だそうです。



よくダイエットしている人は体重計の数字ばかり気にしていますよね！

体に負担のかかるダイエットをしてしまいがちですね。★









でもローラさんが言っているように数字だけでなく、

見た目を意識するとダイエットも長続きしそうですよ。



ローラさんの美ボディーの秘訣はワークアウトとバランスの良い食事にありました。




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ローラさんのインスタを見てみると、

ジムでワークアウトをしている様子が多いですね。

そしてバランスのいい食事がたくさんアップされていますね。★









適度な運動とバランスのいい食事の大切さがわかりますね。

素敵なローラさん！

憧れのローラさん！

美ボディーのローラさんはかなりオープンです。



ダイエットのやり方を私たちに教えているような気もしますね。

無理をするダイエットは体にも悪くリバウンドの危険性もあるそうです。★









今日からあなたも体重計の数字はサヨナラしましょう？

もっとローラさんのような健康できれいな身体を目指しましょう。



体重計の数字ばかり気にする事はもうやめませんか？

気づかないうちに不健康なモテない身体になってしまいますよ。★









もう、サラダしか食べないダイエットは古いかもしれません？

これからは身体の中から綺麗になりましょう。




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そして健康でキレイな身体作りをしましょう？

これこそがモテる秘訣の様です！




Thanks for reading！





最後までお読みいただきありがとうございました。

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